Samstag, 23. Januar 2021
   
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Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
Verfasser: Hoop, Elli
Jahr: 2020
Verlag: Frech
Reihe: Topp
Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ybk 8 HOO Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Inhalt
Mit dem Hula-Hoop-Reifen werden Taille, Rücken, Po und Beckenboden trainiert. Die Übungen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene; mit Ernährungstipps und Rezepten.
Details
Verfasser: Hoop, Elli
Verfasserangabe: Elli Hoop
Jahr: 2020
Verlag: Frech
Systematik: Ybk 8
Interessenkreis: Fit und gesund
ISBN: 9783772445545
Beschreibung: 3. Auflage, 96 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig)
Reihe: Topp
Schlagwörter: Hula-Hoop, Übungssammlung, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Hula Hoop, Hula-Hoop-Reifen
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch
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