Mittwoch, 1. Dezember 2021
   
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Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm
das biologische Alter ab sofort senken
Verfasser: Eckardt, Manuel
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Sachbuch
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Inhalt
Der Experte für Sport und Ernährung stellt sein "5-Minuten-Body-Anti-Aging"-Programm vor. Die Grundlagen sind gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, die Einnahme von wichtigen Mikronährstoffen (mit Tabelle zu Beginn), eine positive Lebenseinstellung und Bewegung.
Details
Verfasser: Eckardt, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Eckardt
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Systematik: Vbx
Interessenkreis: Fit und gesund
ISBN: 978-3-86910-328-0
2. ISBN: 3-86910-328-0
Beschreibung: 164 Seiten : Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Alter, Anti-Aging, Lebensweise, Ratgeber, Gesundheit, Prävention
Mediengruppe: Sachbuch
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