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Clean Eating Basics

der natürliche Weg in ein neues Lebensgefühl

Verfasser: Frey, Hannah

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachbuch

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Zweigstelle: LBZ Neustadt	Standorte: Xeo 250 FRE / Essen und Trinken	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 26.11.2024

Inhalt

Die Autorin erläutert die Grundzüge des Konzepts Clean Eating mit rund 90 Rezepten sowie dessen Integration in den Alltag. Zudem gibt sie eine Anleitung zu grundlegenden Yoga-Figuren, denn ihr Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.