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Meine kleine Seelenwerkstatt

50 hilfreiche Tools für Gelassenheit und Lebensfreude

Verfasser: Ölsböck, Natalia

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Springer

Reihe: Ratgeber

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Das Werk der österreichischen Psychologin bietet eine umfangreiche Sammlung an Werkzeugen, um aktiv das seelische Wohlbefinden anzukurbeln und die eigene Resilienz zu stärken. Das Ergebnis ist mehr Gelassenheit und Lebensfreude.