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Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out

Verfasser: Berndt, Christina

Jahr: 2015

Verlag: München, Dt. Taschenbuch-Verl.

Reihe: dtv; 34845 , dtv-Sachbuch

Sachbuch

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Inhalt

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter.