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Faszientraining für Rücken und Nacken

schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig

Verfasser: Rieth, Stefan

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Umfangreiche Faszientraining-Übungssammlung für Rücken und Nacken mit und ohne Faszienrolle, gegen akute und chronische Beschwerden sowie zahlreiche Präventivübungen, inklusive 77-Minuten-DVD.