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Der Anti-Stress-Vertrag

ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Verfasser: Prünte, Thomas

Jahr: 2003

Verlag: Wien, Ueberreuter

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Anti-Stress-Buch zur Verbesserung der Lebensqualität: Erlernen von Entspannungs- und Selbststeuerungstechniken, Veränderung der eigenen Wahrnehmung in stressigen Situationen, Entdecken neuer Kraftquellen; mit Beispielen und Übungen.

Details

Verfasser: Prünte, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Prünte

Jahr: 2003

Verlag: Wien, Ueberreuter

Systematik: Mcl 3

ISBN: 3-8000-3907-9

Beschreibung: 239 S. : graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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