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Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

richtig essen für starke Gelenke

Verfasser: Kreutzer, Martin

Jahr: 2019

Verlag: München, riva Verl.

Sachbuch

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Inhalt

Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gelenkschonendes und Beweglichkeit erhaltendes Fitnessprogramm mit Übungsanleitungen.