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Cover von Kräftigen und Dehnen

Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das Men's Health Faszientraining

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mama, nicht schreien!

Mama, nicht schreien!
liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
Verfasser: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Meine große Malschule

Meine große Malschule
Tipps, Tricks und Übungen für alle, die Freude am Malen und an Kalligrafie haben
Verfasser: Thrän, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Münster, Coppenrath
Mediengruppe: Kinder + Jugendsachb
Cover von Das HandHeilbuch

Das HandHeilbuch
einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten
Verfasser: Schmidt, Lucia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Faszien in Bewegung

Faszien in Bewegung
Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness, Gesundheits- und Leistungssport
Verfasser: Slomka, Gunda; Schleip, Robert; Freiwald, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der Selbstheilungsnerv

Der Selbstheilungsnerv
so bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht ; mit 8 einfachen Übungen
Verfasser: Rosenberg, Stanley Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Kirchzarten bei Freiburg, VAK Verlags GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von GesundFit

GesundFit
schmerzfrei & beweglich ; die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.
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Jahr: 2019
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
Reihe: Tele-Gym; 48
Mediengruppe: DVD
Cover von Grammatik kurz & bündig Deutsch als Fremdsprache

Grammatik kurz & bündig Deutsch als Fremdsprache
für Anfänger und Fortgeschrittene, mit Online-Übungen ; Niveau A1 - B2
Verfasser: Voit, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, PONS GmbH
Reihe: Deutsch als Fremdsprache, Pons
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Luft nach oben

Luft nach oben
wie richtiges Atmen uns stärker macht ; mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von Atemtherapeutin Susanne Menrad-Barczok
Verfasser: Barczok, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Bastei Lübbe Taschenbuch
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0