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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Jahr: 2012
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ybk 8 UNG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Verfasserangabe: Alycea Ungaro. Übers.: Anke Wellner-Kempf
Jahr: 2012
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-8310-2123-9
Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)
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Originaltitel: Pilates practice companion
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch