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Basic-Fitness

alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybk 8 WAD	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber mit handfesten Anleitungen, Tipps und Plänen sowohl für ein maßvolles muskuläres als auch Herz-Kreislauf- sowie Dehn-Training; reich illustriert.

Details

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Verfasserangabe: Jennifer Wade ; Gudrun Starringer

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Ybk 8

ISBN: 3-7742-3228-8

Beschreibung: 1. Aufl., 168 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachbuch

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