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LBZ Neustadt	Vcl 3 SCHLA / Fit und gesund

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Schlank im Schlaf - Das Basisbuch

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: LBZ Neustadt	Standorte: Vcl 3 SCHLA / Fit und gesund	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.10.2024

Inhalt

Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsreichen Alltag mit ausreichend Entspannungs-, Ruhephasen und Schlaf, dazu ein kleines Sportprogramm.

Details

Verfasserangabe: [Autor: Detlef Pape. R. Schwarz, E. Trunz-Carlisi...]

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-4128-6

2. ISBN: 3-8338-4128-1

Beschreibung: 160 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Beteiligte Personen: Pape, Detlef

Mediengruppe: Sachbuch

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